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Qigong – Der Fliegende Kranich

 

Mit den seit Jahrtausenden ueberlieferten Bewegungsformen

des Kranich-Qigong wollen wir unsere koerperliche und innere Kraft

unter der marokkanischen Sonne staerken.

 

“Wenn man tief einatmet, wird sich Qi vermehren. wenn man Qi in sich fuehren

und nach Belieben leiten kann, wird es ruhig und kraftvoll. Beim Ausatmen

steigt es nach oben bis zum Gipfel. Es wird Kontakt aufnehmen zum Himmels-

und Erdgeheimnis. Wenn man nach diesem Gesetz uebt, wird man lange leben.” *

* Zhiao, Jing Xiang: Zhongguo H̩ Xiang Zhuan РQigong; Beijing Verlag; Beijing/

China 1986

 

In China; Korea und Japan ist der Kranich das Symbol der Langlebigkeit

und des Gluecks.

 

Auf unserer Reise in die marokkanische Wueste wollen wir unser inneres Qi

mit dem aeusseren des Universums verbinden; uns zu den 6 Richtungen

(Sueden; Osten; Westen; Norden, Himmel und Erde) oeffnen, Ying und Yang

harmonisieren und zur kosmischen Einheit zurueckkehren.

 

Moegest du so lange leben und so gluecklich sein wie ein Kranich!

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